朱砂石可提高免疫力，长期佩戴，其含有的多种微量元素可补充人体所需。也可缓解疲劳，它戴在身上时会对人体进行按压和摩擦，放松人体。还可增加手指灵活性，把它拿在手里盘玩，可帮助双手进行运动。同时可镇定安神，改善心情。

1、提高免疫力

朱砂石含有多种微量元素和矿物质，长期佩戴时，这些元素可通过皮肤进入人体，补充人体所需，平衡人体机制，提高免疫力。

2、缓解疲劳

朱砂石戴在身上时，会对皮肤进行轻微的按压和摩擦，起到一定的按摩作用，缓解局部肌肉疲劳，促进人体血液循环，放松人体。

3、增加手指灵活性

朱砂石制成手串或项链时，除了进行佩戴，还可以拿在手中盘玩，帮助双手进行运动，缓解手部酸痛疲劳，增加手指灵活性，加快手部血液流通速度。

4、改善心情

朱砂石有镇定安神的功效，可以缓解焦虑情绪，改善心情，集中精神，还可以提高睡眠质量，让人在晚上休息得更好。