扳指在佩戴时，要将凹面向外，凸面向内，也不能将扳指一戴到底，要在拇指根部留有空隙。其次，在佩戴扳指时不要去用力敲击重物，这样既损害扳指，也会使自己的手受伤。另外，扳指的佩戴要根据自身需求，选择适合自己材质的扳指。

1、佩戴方向

扳指在佩戴时，要将凹面向外，凸面向内，这样会比较贴合手指。并且在佩戴扳指时，不能将扳指一戴到底，要在拇指根部留有空隙，以免使拇指受到伤害，

2、敲击重物

扳指在佩戴时，不要去用力的敲击重物，因为扳指的材质大多比较脆弱，若是刻意去用扳指敲击重物，既容易损害扳指，也可能会使自己的手受伤。

3、材质

扳指在佩戴时，需要注意材质，扳指的材质较为丰富，有和田玉、小叶紫檀、老山檀香、黄金等材质，每个材质的扳指都有着自己的特点，所以扳指的选择要根据自己的喜好来看。