佩戴石榴石可以调理气血，促进血液循环、增进活力。经常加班熬夜的人群佩戴石榴石能加快体力恢复，减少疲惫感；在精神上可以缓解压力，消除紧张、忧郁等负面情绪。

1、改善血液

石榴石是十分有名的女性之石，主心轮，经常性的佩戴可加快血液流通，促进血液的循环，从而改善贫血、血气不足等症状，让人体的皮肤更加红润有光泽。

2、提升气质

石榴石含有很强的磁场，经常性的进行佩戴可以吸收正能量，从而改变一个人的磁场，使的佩戴者更温柔且富有亲和力，提升整体的气质。

3、恢复体力

石榴石夜间佩戴后，可以安抚心神，帮助人体更快的入睡，同时还会修复人体损伤的细胞，帮助佩戴者恢复体力，非常适合常熬夜加班或是容易感到疲惫的人佩戴。

4、有助健康

石榴石又被称为健康之石，其寓意着平安，常被当做护身符进行携带。佩戴石榴石可以增强细胞的活力与再生能力，促使创伤加快愈合，使人更加有精神。