找到手表表带背面的小箭头，将手表拆解器对准两侧的小孔，按箭头指示的方向推出固定的铁棍，根据手围拆到合适的尺寸再装回原来的位置。没有拆解器可以用缝衣针、图钉代替，或是去手表品牌的专柜请专业人员拆解。金属表带可以拆解后放在盐水中浸泡清洗。

拆手表链子的方法

先观察手表表带，表带的背面会有一个小箭头指示方向，是指示拆解表链时铁棍拉出的方向。用表链拆解器对准表链两侧的小孔，慢慢推出表链中的铁棍，根据自的手围拆解到合适的尺寸再装到原来的位置即可。

如果没有拆解器可以用缝衣针、图钉代替。还可以手表的品牌店或者商场的品牌专柜，要求专业人员拆解，一般为免费服务。也可以到手表修理店，也有拆解手表的服务。

金属边带都是由金属制成的小部件拼接而成的，部件之间会有很多小缝隙，容易藏污纳垢。平时可以将表链拆下来放进盐水中浸泡半天，会看到有黑色的沉淀，再用刷子清洁缝隙处。