红玛瑙主要的作用有滋养身体、物理按摩和放松身心。因为红玛瑙含有很多微量元素，佩蒂红玛瑙的过程中，这些成分会通过皮肤上的毛孔进入人体内。并且玛瑙与皮肤摩擦时，还能对局部的肌肉进行按摩。

1、滋养身体

滋养身体是红玛瑙的主要作用之一，因为红玛瑙含有多种微量元素，佩戴红玛瑙的过程中，这些微量元素可以通过皮肤上的毛孔进入人体内，人体吸收这些成分后，对健康很有益处。

2、物理按摩

红玛瑙还可以起到物理按摩的作用，将红玛瑙饰品佩戴在身上时，红玛瑙会和局部的皮肤不断摩擦，而摩擦的同时其实也是在“按摩”局部的皮肤，可以让局部的肌肉得到放松。

3、放松身心

帮助放松身心也是红玛瑙的主要作用之一。红玛瑙有冬暖夏凉的特性，夏季将它佩戴在身上或握在手心时，可以给自身带来些许凉意，同时也能缓解炎热天气带来的燥热感。