蓝玛瑙含有大量的矿物质和微量元素，佩戴蓝玛瑙过程中，人体可以逐渐吸收这些矿物质和微量元素，从而可以滋养人体。此外蓝玛瑙的颜色迷人、深邃，光泽柔和、手感细腻，在视觉上和触觉上都可以让大脑放松并改善睡眠质量。

蓝玛瑙的功效

蓝玛瑙具有滋养身体的功效，蓝玛瑙这类天然矿石含有大量矿物质和微量元素，将蓝玛瑙长期佩戴在身上时，这些物质可以逐渐被人吸收，从而能够补充人体所需的部分营养物质。

蓝玛瑙的作用

蓝玛瑙具有改善睡眠的作用，蓝玛瑙可以呈现出迷人、深邃的蓝色，并且光泽柔和，手感细腻，将蓝玛瑙佩戴在身上时，从视觉和触觉上可以让大脑放松，睡眠质量也能因此得到改善。

蓝玛瑙的禁忌

平时佩戴蓝玛瑙忌讳和其它硬度较大的物品产生磕碰，因为蓝玛瑙的硬度相对较小，和其它硬度较大的物品产生磕碰容易出现外观受损或碎裂的情况。