相信大家一定听说过“人养玉，玉养人”这个说法，是不是觉得不可思议，翡翠和和田玉又不是植物也不是动物，怎么说可以“养”呢？这里的“人养玉”指的是人体佩戴翡翠或者和田玉的时间久了，它们会变得越来越透明漂亮；“玉养人”指的是玉对人体的保健作用和潜移默化的性格、品德方面的影响。

翡翠和和田玉都是玉，玉是一个大范围的统称，分为硬玉和软玉两种，翡翠是硬玉里的一种，也是玉石中价值较高的，和田玉属于软玉，翡翠的密度小，结构致密，会有“人养玉”的说法主要是因为人体分泌的油脂会进入翡翠内部的晶体颗粒间隙，会滋润翡翠，让翡翠的水头看起来更加的充足，因为水足，翡翠的颜色也会更加的突出，绿色的面积也可能会变得大点。有些人佩戴可能在段时间内就有一定的效果，有的人可能戴上几年都不见得有什么明显的效果，两者相比，和田玉的效果比翡翠来的更快一些，和田玉属于软玉，内部结构比翡翠的更为疏松，人体的油脂会更容易的与和田玉相互融合，所以会表现的更加明显。

佩戴和田玉对人的品格也有一定的影响。和田玉在中国的历史悠久，玉质温和，给人一种安静的意境，可以培养人的民族气节和淡定从容的性格。和田玉还可以让人们的心灵得到净化，留下纯粹的干净和美好。

佩戴和田玉对人的健康方面也有好处。对于这个方面虽然没有确实的证据可以说明玉对人体有好处，但是玉里面存在的锌、镁、铜等确实是人体需要的有益元素，经常性的佩戴玉手镯等制品，可以调节人体各个器官的协调和平衡。

天然玉石中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴玉镯时是直接和皮肤接触，而大多天然的玉石都是有裂的，它可以吸收人身体的体液，经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。

玉接触人体后，以水波纹的形式放射的大量远红外线光波能透入人体75px，加速血管扩张，提高血液流速，使人体微循环得到有效改善，消除体内垃圾，降压、降脂，从而达到消炎退肿、镇痛祛病，养心利肺，宁心安神之功效。经常使用玉石理疗，能有效排除风寒湿热外邪，对于颈椎、腰椎、骨质增生及风湿性关节炎疾病引起的头疼、周身酸痛、关节酸痛、麻木等症状有明显的改善作用。

和田玉是比较温和的一种玉石，翡翠属于比较张扬的，看起来比较冷。对于和田玉的佩戴是不挑剔的，男女都是可以的；相对的对于翡翠来说可能女性更适合，翡翠的简约时尚更加的让女性的气质有所提升。

总得来说，和田玉和翡翠都是各有各的好，看是自己更倾向于谁，毕竟各有各的考虑和爱好。所以说和田玉好还是翡翠好的说法是错误的，它们的好就像是萝卜和青菜，各有所爱罢了。